น้ำพริกมะขาม · ฐานข้อมูลท้องถิ่นจังหวัดเพชรบุรี

น้ำพริกมะขาม · ฐานข้อมูลท้องถิ่นจังหวัดเพชรบุรี น้ำพริกมะขาม ข้อมูลโภชนาการ น้ำพริกมะขาม หน่วยบริโภค อาหารหลัก คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พลังงานทั้งหมด 535 พลังงานจากไขมัน % ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน* ไขมันทั้งหมด g น้ำพริกมะขาม น้ำพริกมะขาม · 1 นำมะขามอ่อนไปขูดผิวล้างน้ำให้สะอาด แล้วนำมาใส่ครกตำพร้อมกับเกลือให้ละเอียด ตักออกจากครกพักไว้ · 2 ตำพริกกระเทียมในครกพอแหลกดี เติมกะปิลงไป ตำให้เข้ากัน ใส่มะขามที่ตำไว้

น้ำพริกมะขาม กับข้าวกับปลา #กับข้าวง่ายๆงบน้อย #ตำรับ น้ำพริกมะขาม เมนูน้ำพริกแสนอร่อย ทำเก็บไว้กินได้นาน ใช้วัตถุดิบและวิธีทำไม่ยุ่งยาก ใครชอบเมนูน้ำพริก เมนูเพื่อสุขภาพ แนะนำเมนูนี้เลยครับ

น้ำพริกมะขาม ข้อมูลโภชนาการ น้ำพริกมะขาม หน่วยบริโภค อาหารหลัก คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พลังงานทั้งหมด 535 พลังงานจากไขมัน % ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน* ไขมันทั้งหมด g  น้ำพริกมะขาม Creator ชำนาญ งามสมบัติ, บรรณาธิการ บุญมี พิบูลย์สมบัติ Description น้ำพริกมะขาม ใช้ฝักมะขามที่ยังไม่แก่จัด ถ้าแก่จัดจะมีรสเปรี้ยวมากอาจแก้ได้