สอนหกสูง Handstand ทำได้แน่นอน!!
สอนหกสูง Handstand ทำได้แน่นอน!!
การออกกำลังกายด้วย ท่าหกสูง ดีต่อสุขภาพอย่างไร? ท่าหกสูง คืออะไร? ท่าหกสูง หรือ ท่า Handstand คือ ท่าออกกำลังกายชนิดหนึ่ง ที่ถือว่า
L -sit to Handstand เป็นท่าออกกำลังกายที่ใช้การ transition เปลี่ยนท่าระหว่าง แอลสิท กับ หกสูง เป็นการออกกำลังกายที่ระดับกลาง ให้ฝึกความแข็งแรงของหัวไหล่ +
หกสูง สอนวิธีฝึกหกสูงค้างให้ได้นานๆ ♂️ มีน้องคนนึงถามมาในคอมเม้น สอนทำท่าหกสูง CNkCFWmLFzg ถามว่า ทำยังไงถึงจะค้างได้นานๆ
หกสูง L -sit to Handstand เป็นท่าออกกำลังกายที่ใช้การ transition เปลี่ยนท่าระหว่าง แอลสิท กับ หกสูง เป็นการออกกำลังกายที่ระดับกลาง ให้ฝึกความแข็งแรงของหัวไหล่ +
Regular
price
116.00 ฿ THB
Regular
price
116.00 ฿ THB
Sale
price
116.00 ฿ THB
Unit price
/
per